Jadłospis

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

13.07.2026

Kawa inka na mleku 200g (7) z miodem, chleb dietetyczny 40g(1) masło5g (7), szynka gotowana 15g , papryka 20g, ogórek kiszony 20g

banan

Zupa grochowa z ziemniakami 250g (7,9), makaron z truskawkami 150g(1) , serem twarogowym 20g (7) i jogurtem 6g (7), surówka z marchwi i jabłek 70g, kompot owocowy150g

Chleb pszenno-żytni 40g (1), masło 5g (7), polędwica z indyka 15g , pomidor 20g, herbata z cytryną, jabłko 80g

Wtorek

14.07.2026

Płatki kukurydziane 25g (1) z mlekiem 200g (7), chleb wielozbożowy 40g, polędwica sopocka 15g, ogórek zielony, rzodkiewka, herbata z cytryną 150g

arbuz

Zupa owocowa z makaronem (1) 250g , schab w sosie własnym 70g (1), ziemniaki 120g, surówka z młodej kapusty, marchwi 60g, kompot owocowy

Kasza manna na gęsto 200g z truskawkami 50g

Środa

15.07.2026

Kakao z miodem 200g (7), chleb dietetyczny 40g (1), masło 5g (7), jajko na twardo 25g ogórek zielony 15g, papryka 20g

pomarańcza

Zupa z zielonego groszku z ziemniakami 250g (7,9), pulpet w sosie pomidorowym (1), kasza gryczana 100g, sałata lodowa z rzodkiewką 70g, kompot wiśniowy 150g

Koktajl z kefiru z owocami 250g (7) (wyrób własny) chrupki kukurydziane 15g

Czwartek 16.07.2026

Płatki orkiszowe 15g , na mleku 200 (7) chleb dietetyczny 40g (1) z masłem 5g (7), ser biały, szczypiorek, pomidor 30g, herbata z cytryną 150g

melon

Ryżanka na rosole z warzywami 250g (7,9), gulasz wieprzowy 70g (1,3) ziemniaki 120g, mizeria 60g (7), kompot z owoców mieszanych 150g

Pankejki z dżemem, (wyrób własny), jabłko 70g, herbata owocowa 150

Piątek

17.07.2026

Płatki jaglane15g na mleku 200g, chleb dietetyczny40g (1), polędwica sopocka 15g masło 5g (7), papryka 20g

arbuz

Zupa selerowa z makaronem, warzywa, natka 250g (1,9), miruna pieczona 80g (4), ziemniaki 120g, surówka z kiszonego ogórka, marchwi, jabłek 70g, kompot owocowy 150g

Bułka pszenna 35g z masłem 5g (1,7) ser żółty 20g (7), ogórek zielony 20g, jabłko 80g, herbata z cytryną i miętą 150g

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

06.07.2026

Kawa inka na mleku 200g (7) z miodem, chleb dietetyczny 40g(1) masło5g (7), szynka gotowana 15g , papryka 20g, ogórek kiszony 20g

arbuz

Zupa brokułowa z ryżem, warzywami, natką 250g (9,7), pierogi leniwe z masłem 150g, surówka z marchwi, pomarańczy i jabłek 70g, kompot owocowy 150g

Melon 100g, krakersy 20g (1), herbata z cytryną i miętą 150g

Wtorek

07.07.2026

Płatki jęczmienne 15g na mleku 200g (1,7), chleb dietetyczny 40g (1), masło 5g (7), humuss z warzyw gotowanych i fasoli, ogórek zielony 20g, papryka 20g

banan

Barszcz ukraiński z ziemniakami 250g (1,7,9), zapiekanka makaronowa z warzywami, kukurydzą150g i filetem z kurczaka 50g, kompot owocowy 150g

Bułka z masłem 40g, (1,7) szynką z indyka 20g (7), pomidor 30g, jabłko 50g, herbata owocowa 150g

Środa

08.07.2026

Kakao na mleku z miodem 200g (7), chleb z ziarnami 40g (1), pasta z jajek 25g (3) (wyrób własny) szczypiorek, rzodkiewka, ogórek zielony 20g

jabłko

Zupa jarzynowa krem z kaszą manną 250g (7,9), gołąbki bez zawijania 70g (1,3) ziemniaki 120g, surówka z kalarepy, marchwi i jabłek 70g (7), kompot z owoców mieszanych 150g

Deser z kolorowych galaretek 150g, (wyrób własny), biszkopty15g, borówki 80g

Czwartek 09.07.2026

Zacierki 15g gotowane na mleku 200g (1,7), chleb dietetyczny 40g (1), masło 5g (7), polędwica sopocka, 15g, papryka

morele

Zupa pomidorowa z kaszą jaglaną 250g (7,9),miruna pieczona 80g (4), ziemniaki 120g, surówka z czerwonej kapusty, marchwi i jabłka 70g, kompot wiśniowy 150g

Ciasto drożdżowe 60g (1), pomarańcza 100g herbata z cytryną i miętą 150g

Piątek

10.07.2026

Płatki owsiane 15g na mleku 200g (7), chleb pszenny 40g (1), masło 5g (7), szynka z fileta indyka 15g, pomidor 20g

jabłko

Rosół z makaronem 250g (1), warzywami i natką, kotlet pożarski z drobiu 60g (1,3), ziemniaki 120g, mizeria 70g, kompot 150g

Budyń truskawkowy 200g (7) banan 80g

Alergeny

Godziny posiłków:

Numery alergenów występujących w posiłkach wg rozporządzenia PEiR Nr 1169/2011

1.

Zboża zawierające gluten

          8.30 – I śniadanie

         10.15 – II śniadanie (owoc lub warzywo)

         11.30 – obiad I danie – zupa

         12.30 – obiad II danie

         14.30 – podwieczorek

2.

Skorupiaki i produkty pochodne

3.

Jaja i produkty pochodne

4.

Ryby i produkty pochodne

5.

Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe)

6.

Soja i produkty pochodne

7.

Mleko i produkty pochodne

8.

Orzechy

9.

Seler i produkty pochodne

10.

Gorczyca i produkty pochodne

11.

Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.

Dwutlenek siarki

13.

Łubin

14.

Mięczaki