Jadłospis

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

18.05.2026

Kakao na mleku 200g (7) z miodem, chleb dietetyczny 40g(1) masło5g (7), szynka gotowana 15g , papryka 20g, ogórek kiszony 20g

gruszka

Zupa z soczewicy czerwonej z warzywami i ziemniakami 250g (9,7), makaron z serem białym, śmietaną, jogurtem 200g (1,7), tarta marchewka z jabłkiem 60g , kompot owocowy 150g

Chleb pszenno-żytni 40g (1), masło 5g (7), polędwica z indyka 15g , ogórek zielony 20g, herbata z cytryną, jabłko 80g

Wtorek

19.05.2026

Zacierki 15g gotowane na mleku na mleku 200 (7), chleb wielozbożowy 40g, polędwica sopocka 15g, pomidor 20g, rukola

banan

Zupa porowa z ziemniakami, warzywa, natka 250g (1,7,9), strogonof drobiowy 70g, ryż na sypko 100g, surówka z czerwonej kapusty, marchwi 70g, kompot wiśniowy 150g

Koktajl z kefiru z owocami 250g (7) (wyrób własny) chrupki kukurydziane 15g

Środa

20.05.2026

Kawa inka z miodem 200g, (7), chleb dietetyczny 50g(1), masło 5g (7), pasztet pieczony (wyrób własny) papryka 20g, ogórek zielony 20g

jabłko

Zupa pomidorowa z kaszą jęczmienną i warzywami 250g (1,7,9) , kotlet mielony 70g, (1,3), ziemniaki, młoda kapusta zasmażana 80g, kompot z czarnej porzeczki 150g

Chleb żytni 40g (1), masło 5g (7), jajko na twardo 20g (3), pomidor 30g, herbata owocowa 150g, kiwi 50g

Czwartek 21.05.2026

Płatki jęczmienne na mleku 200g (1,7), chleb wielozbożowy 40g (1), pasta z miruny i zielonego groszku (4) szczypiorek,rzodkiewki, ogórek kiszony 20g

Melon

Zupa kalafiorowa z ryżem 250g (7,9), gulasz wieprzowy 70g (1), kluski kładzione100g, fasolka szparagowa 80g, kompot owocowy 150g

Budyń śmietankowy 200g (1,7) jabłko 80g

Piątek 22.05.2026

Szwedzki stół: kawa na mleku z miodem180g(7) pieczywo 50g (1) masło5g (7) wędlina15g, ser żółty10g (7), jajka20g (3) dodatki warzywne

jabłko

Zupa selerowa z makaronem 250g, miruna smażona 100g (4), ziemniaki120g, surówka z kiszonego ogórka marchwi i jabłek 70g, kompot z wiśni i śliwek 150g

Bułka z masłem 40g, (1,7)serem białym 20g (7), banan 80g, herbata owocowa 150g

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

11.05.2026

Kawa inka na mleku 200g (7) z miodem, chleb dietetyczny 40g(1) masło5g (7), szynka gotowana 15g , papryka 20g, ogórek kiszony 20g

jabłko

Ryżanka na rosole z warzywani, natką 250g (9),

naleśniki z serem polane musem truskawkowym 150g (1,7), kompot owocowy 150g

Banan 120g, herbatniki 20g (1) , herbata z cytryną i miętą 150g

Wtorek

12.05.2026

Płatki owsiane 15g na mleku 200g (7), chleb z ziarnami 40g (1), ogórek zielony 20g, szynka gotowana 15g, papryka 20g, herbata z cytryną

melon

Zupa ogórkowa z ziemniakami 250g (7,9), pulpet w sosie pomidorowym 70g (1) kasza gryczana100g, surówka z czerwonej kapusty, marchwi , jabłek 70g, kompot z wiśni i porzeczek 150g

Chałka z masłem 50g (1,7) ser biały 15g, dżem, jabłko 80g, herbata z cytryną i miętą 150g

Środa

13.05.2026

Kakao na mleku z miodem 200g (7), twarożek z brzoskwiniami 30g (7) (wyrób własny) chleb z masłem 50g (1,7)

gruszka

Barszcz ukraiński z ziemniakami 250g (1,7,9), gulasz wieprzowy 60g (1), kasza bulgur 100g, mizeria z rzodkiewką i jogurtem 70g (7), kompot owocowy150g

Ciastko stefanka (wrób własny), kiwi, herbata owocowa 150g

Czwartek

14.05.2026

Płatki kukurydziane 15g z mlekiem 200g (7) chleb dietetyczny 40g (1), masło 5g (7) polędwica sopocka 15g, pomidor 30g ogórek kiszony20g

banan

Zupa pieczarkowa z ryżem 250g (7,9), gyross z fileta indyka 70g (1,7), ziemniaki 100g (7), mini marchewka 70g, kompot

Zapiekanka z pieczywa graham 50g, ser żółty 20g (7), papryka, keczup, herbata z cytryną150g, jabłko 70g

Piątek

15.05.2026

Płatki orkiszowe 15g na mleku 200g (7), chleb wielozbożowy 40g (1) z masłem 5g, jajko na twardo 20g, pomidor 30g, szczypiorek, herbata z cytryną 150g

pomarańcza

Flaczki drobiowe 250g (7,9) bułka wrocławska 20g (1), ryż z duszoną śliwką i jabłkiem 150g, bita śmietana 20g (7), kompot owocowy 150g

Chleb z masłem 40g (1), żółty ser 20g , papryka, herbata z cytryną i miętą 150g, jabłko 80g

Alergeny

Godziny posiłków:

Numery alergenów występujących w posiłkach wg rozporządzenia PEiR Nr 1169/2011

1.

Zboża zawierające gluten

          8.30 – I śniadanie

         10.15 – II śniadanie (owoc lub warzywo)

         11.30 – obiad I danie – zupa

         12.30 – obiad II danie

         14.30 – podwieczorek

2.

Skorupiaki i produkty pochodne

3.

Jaja i produkty pochodne

4.

Ryby i produkty pochodne

5.

Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe)

6.

Soja i produkty pochodne

7.

Mleko i produkty pochodne

8.

Orzechy

9.

Seler i produkty pochodne

10.

Gorczyca i produkty pochodne

11.

Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.

Dwutlenek siarki

13.

Łubin

14.

Mięczaki