Jadłospis

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

02.02.2026

Kawa inka 200g, (7), chleb wielozbożowy 50g(1) masło 5g (7), parówki z szynki 60g, papryka 20g, keczup

jabłko

Zupa z soczewicy czerwonej z warzywami i ziemniakami 250g (9,7), naleśniki z serem polane musem truskawkowym 200g (1,7) kompot owocowy 150g

Melon 120g, biszkopty 25g (1), herbata z cytryną i miętą 150g

Wtorek

03.02.2026

Płatki orkiszowe15g na mleku 200g (1,7), chleb dietetyczny 40g (1) z masłem 5g (7), jajko gotowane na twardo 25g , ogórek zielony, papryka 30g, herbata z cytryną 150g

gruszka

Barszcz ukraiński z ziemniakami 250g (1,7,9), gulasz wieprzowy 70g (1,) makaron rurki 100g, bukiet jarzyn70g,(7,9), kompot wiśniowy 150g

Ciasto marchewkowe 80g (1,3), jogurt owocowy 125g (7), herbata z cytryną 150g

Środa

04.02.2026

Szwedzki stół: kakao naturalne na mleku 180g(7) pieczywo 50g (1) masło5g (7) wędlina15g, ser żółty10g (7), jajka20g (3) dodatki warzywne

banan

Zupa pomidorowa z ryżem i warzywami 250g (1,9) kotlet mielony 70g (1,3), ziemniaki, 120g, sałata lodowa z rzodkiewką, śmietaną i jogurtem 70g (7), kompot owocowy 150g

Chałka z masłem 50g (1,7), dżem, herbata owocowa 150g, jabłko100g

Czwartek 05.02.2026

Zacierki na mleku 220g (7), chleb wielozbożowy 40g(1,7), twarożek 25g (7), szczypiorek , papryka 20g, herbata

Melon

Zupa pieczarkowa z makaronem, warzywa, natka 250g (1,7,9), zapiekane paluszki rybne 90g (4), ziemniaki 120g, surówka z kiszonej kapusty, marchwi i jabłek 70g, kompot truskawkowy 150g

Deser z kolorowych galaretek 150g, herbatniki 20g (1), pomarańcza 80g

Piątek 06.02.2026

Płatki kukurydziane 20g z mlekiem 180g, chleb pszenno-żytni z masłem, szynka gotowana15g, papryka 20g, ogórek zielony 20g, herbata 150g

jabłko

Zupa ogórkowa z ziemniakami, warzywa, natka 250g, spaghetti z mięsem mielonym, pomidorami i cukinią 200g (1), kompot porzeczkowy 150g

Chleb z masłem 40g (1), żółty ser 20g , papryka, herbata z cytryną i miętą 150g, banan 80g

Dzień

Śniadanie

Odrobina witamin

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

26.01.2026

Kakao z miodem 200g, (7), chleb wielozbożowy 40g (1,7), masło 5g, szynka gotowana 15g, papryka 20g

melon

Żurek z ziemniakami, warzywami, natką 250g (1,7,9), makaron zapiekany z jajkiem, sałatka z pomidora i ogórka kiszonego 70g, kompot owocowy 150g

Chleb pszenno-żytni 40g (1), masło 5g (7), filet z indyka 15g , ogórek zielony 20g herbata owocowa, jabłko

Wtorek

27.01.2026

Ryż gotowany 15g na mleku 200g (7), chleb wielozbożowy 40g (1) z masłem 5g, polędwica 15g, pomidor 30g, herbata z cytryną 150g

pomarańcza

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 250g (7,9), pulpet w sosie pomidorowym 70g (1) kasza bulgur100g, surówka z czerwonej kapusty, marchwi , jabłek 70g, kompot z wiśni i porzeczek 150g

Chałka 40g, masło 5g (1,7) serek wanilinowy 30g (7), banan 80g, herbata z cytryną i miętą 150g

Środa

28.01.2026

Płatki owsiane 15g (1) na mleku 200g (7), chleb dietetyczny 40g (1,7)z masłem 5g (7), szynka z indyka 15g, rzodkiewka

gruszka

Zupa krem z marchwi i papryki250g (1,7,9), kotlet pożarski z fileta drobiowego 70g (1,3), ziemniaki 120g, fasolka szparagowa 80g , kompot owocowy 150g

Chleb pszenno-żytni 35g (1), masło 5g (7), jajko na twardo 25g (3),ogórek kiszony 15g, jabłko 100g

Czwartek 29.01.2026

Płatki jaglane 15g na mleku 200g (7), chleb wiejski 40g (1), pasta z jajek i makreli w pomidorach 30g (3,4),

jabłko

Zupa brokułowa z ziemniakami 250g ((7,9), kurczak w sosie słodko-kwaśnym 80g (1,7) , ryż na sypko 100g, surówka z pekińskiej kapusty, marchwi i pomidora 70g, kompot śliwkowy 150g

Zapiekanka z bułki pszennej, żółty ser 20g (7), papyka, herbata z miętą i cytryną 150g, banan 80g

Piątek

30.01.2026

Kawa inka na mleku 200g (7), chleb żytni z ziarnami 50g (1), twarożek25g (7), papryka 20g

kiwi

Rosół z makaronem, warzywa, natka 250g (1,9), udko pieczone 120g, ziemniaki 120g, brukselka 80g, kompot owocowy 150g

Ciasto drożdżowe 60g (1), sok multiwitamina 200g

Alergeny

Godziny posiłków:

Numery alergenów występujących w posiłkach wg rozporządzenia PEiR Nr 1169/2011

1.

Zboża zawierające gluten

          8.30 – I śniadanie

         10.15 – II śniadanie (owoc lub warzywo)

         11.30 – obiad I danie – zupa

         12.30 – obiad II danie

         14.30 – podwieczorek

2.

Skorupiaki i produkty pochodne

3.

Jaja i produkty pochodne

4.

Ryby i produkty pochodne

5.

Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe)

6.

Soja i produkty pochodne

7.

Mleko i produkty pochodne

8.

Orzechy

9.

Seler i produkty pochodne

10.

Gorczyca i produkty pochodne

11.

Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.

Dwutlenek siarki

13.

Łubin

14.

Mięczaki